Noch freie Plätze in Zumba und Fit Jump beim TSV Bleidenstadt

Fit Jump mit Heike

Jede Menge Spaß beim effizienten Ganzkörpertraining bietet dir die Stunde mit Fit Jump. Wir jumpen auf Minitrampolinen im Rhythmus zur Musik und kombinieren das mit einem kleinen Muskelworkout.
Die Kurse finden Donnerstags von 17:00 – 18:00 Uhr und von 18:00 – 19:00 Uhr im Gymnastikraum statt.
Kontakt über: 0170/8585372

Zumba mit Leila

Zumba ist ein Tanz-Firness-Workout. Lateinamerikanische Rhythmen, schweißtreibende Moves und eine Mischung aus Tanz und Aerobic erwarten euch.
Der Kurs findet Freitags abends ebenfalls im Gymnastikraum statt.
Kontakt über: 0176/70281266

Außerdem bieten wir verschiedene Kurse wie z. B. Workout-Mix, Cardiofitness, Fit 50+ und einiges mehr an. Hier gibt es noch einige wenige freie Plätze.
Bei Fragen: 0170/8585372

Indoor Cycling

Seit dem 29.1. gibt es auch Sonntags die Möglichkeit am Indoor Cycling Kurs teilzunehmen. Weitere Termine sind:

• 17.02. 23   mit Steffi
• 26.02.23   mit Heike
• 19.03.23   mit Heike
• 16.04.23   mit Heike

Jeweils von 10.00 – 11.00 Uhr

Bitte unbedingt unter 0170 8585372 anmelden!