Fitnesskurse in der Übersicht für Erwachsene
26. Februar 2024 / Turnen
Fitnesskurse in der Übersicht für Erwachsene
Fitnesskurs in der Übersicht Erwachsene
| Fitnesskurs in der Übersicht Erwachsene
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| Montag | ||||
| 10.30 Uhr | Seniorengymnastik | 60 min. | ||
| 18.00 | Fit rund um den Rücken I | 60 min. | ||
| 19.00 | Fit rund um den Rücken II | 60 min. | ||
| 20.00 | Männer-Spiele Sport | 120 min. | ||
| 20.15 | Step-Aerobic | 60 min. | ||
| Dienstag | ||||
| 9.30 Uhr | Fit 50+ | 60 min | ||
| 15.00 Uhr | Nordic Walking 60min. | |||
| Mittwoch | ||||
| 8.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik I | 60 min. | ||
| 9.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik II | 60 min. | ||
| 16.00 Uhr | Spiele und Sport für Senioren | 60 min. | ||
| 17.00 Uhr | Orthp. Reha-Sport | 60 min. | ||
| 17.15 Uhr | Sport und Spiele in der Brustkrebs- nachsorge | 60 min. | ||
| 18.15 Uhr | Orthp. Reha-Sport | 60 min. | ||
| 18.30 Uhr | Reha Sport Nachsorge- gruppe | 60 min. | ||
| 19.30 Uhr | Cardiofitness | 60 min. | ||
| Donnerstag | ||||
| 17.00 Uhr | Fit Jump | 60 min. | ||
| 18.00 Uhr | Fit Jump | 60 min. | ||
| 18.30 Uhr | Fit 50 + | 60 min. | ||
| 19.30 Uhr | Workout Mix | 60 min. | ||
| 20.00 Uhr | Reha-Sport Koronargruppe | 60 min. | ||