Kursangebote für Erwachsene
24. März 2025 / Turnen
Kursangebote für Erwachsene
Fitnesskurs in der Übersicht Erwachsene | ||||
Montag | ||||
10.30 Uhr | Seniorengymnastik | 60 min. | ||
18.00 Uhr | Fit rund um den Rücken I | 60 min. | ||
19.00 Uhr | Fit rund um den Rücken II | 60 min. | ||
20.00 Uhr | Männer-Spiele Sport | 120 min. | ||
20.15 Uhr | Step-Aerobic | 60 min. | ||
Dienstag | ||||
9.30 Uhr | Fit 50+ | 60 min | ||
15.00 Uhr | Nordic Walking 60min. | |||
Mittwoch | ||||
8.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik I | 60 min. | ||
9.30 Uhr | Wirbelsäulengymnastik II | 60 min. | ||
16.00 Uhr | Spiele und Sport für Senioren | 60 min. | ||
17.00 Uhr | Orthp. Reha-Sport | 60 min. | ||
17.15 Uhr | Sport und Spiele in der Brustkrebsnachsorge | 60 min. | ||
18.15 Uhr | Orthp. Reha-Sport | 60 min. | ||
18.30 Uhr | Reha Sport Nachsorge- gruppe | 60 min. | ||
19.30 Uhr | Cardiofitness | 60 min. | ||
Donnerstag | ||||
17.00 Uhr | Fit Jump | 60 min. | ||
18.00 Uhr | Fit Jump | 60 min. | ||
18.30 Uhr | Fit 50 + | 60 min. | ||
19.30 Uhr | Workout Mix | 60 min. | ||
20.00 Uhr | Reha-Sport Koronargruppe | 60 min. | ||